小麦粥

保健 健体活血
粥方组成小麦30—60克，粳米2两，大枣5枚。
功效主治养心神，止虚汗，补脾胃。适用于心气不足，神经性心悸，怔忡不安，失眠，妇女脏躁病，自汗，盗汗，脾虚泄泻。
煮制方法先将小麦洗净后，加水煮熟，捞去小麦取汁，再入粳米，大枣同煮。或将小麦捣碎，同枣、米煮粥食用。
注意事项根据临床用药，小麦有淮小麦、浮小麦之分，应针对病情，分别选用。以3—5天为一疗程，每天温热服用2—3次。